Klankschalensessie
Bij een klankschalensessie ben altijd in een klein groepje van maximaal 5 personen. Je wordt dichtbij verwend door klanken en geluiden van de klankschalen en anderen instrumenten. Deze instrumenten hebben invloed op lichaam en geest. Je lichaam bestaat voor 70% uit water. De trillingen van de klankschalen zetten onder andere dit water in beweging. Hierdoor kom je in een hele diepe ontspanning. Wat een traktatie voor je lichaam en geest. Je hoofd wordt stil, je lichaam in balans en ruimte in je geest. Een cadeautje voor jezelf.
Door regelmatig een sessie te doen, onthoudt je lichaam deze manier van ontspanning en zul je steeds sneller ontspannen en meer uit de sessie halen. Hierdoor zul je over het algemeen ontspannen en gemakkelijker door het leven gaan, beter slapen, gemakkelijker met uitdagingen omgaan en meer plezier beleven. Regelmatig herhalen is dus echt een meerwaarde.
Bij de bodyscan lopen we je hele lichaam langs om onderdeel voor onderdeel te ontspannen. Op deze manier wordt je stressmechanisme tot rust gebracht en je zelfhelend vermogen geactiveerd. Dit zelfhelend vermogen zorgt ervoor dat je cel vernieuwing in balans is. Hierdoor blijft je lichaam gezond en als je dan toch ziek wordt, hersteld je lichaam sneller en beter. Bevorderen van zelfhelend vermogen zorgt voor meer gezondheid en een positief gevoel, wat samen zorgt voor meer geluk in je leven.
Bij de Klankreis worden de ontspannende klankschalen afgewisseld door andere klankinstrumenten zoals de ocean drum, klankbuizen, rainstick, zaphir chimes en andere instrumenten. Ik neem je mee in een verhaal waarbij de instrumenten dit verhaal verlevendigen. Door de diepe ontspanning van de klankschalen en het verhaal ondersteund met instrumenten, ontspan je heel gemakkelijk je lichaam en geest. Door deze ontspanning komt er een bepaalde rust over je heen en heb je jezelf getrakteerd op een oplaadmoment. Even geen verantwoordelijkheden, je hoeft nergens anders te zijn en je kunt nergens anders aan denken.
Aankomende sessies komen binnenkort online:
(wil je je plek vast veilig stellen of heb je vragen, stuur dan een appje naar 0642152714, graag tot dan).
Besloten sessie: Donderdag 19 mei 20.00-21.15 uur Praktijk El Senang Schaijk VOL
Klankreis: Donderdag 26 mei 2022 Hemelvaart 10.00-11.15 uur Praktijk El Senang Schaijk VOL
Bodyscan met Tibetaanse klankschalen: Vrijdag 3 juni 2022 20.00-21.15 uur Praktijk El Senang Schaijk
Bodyscan met Tibetaanse klankschalen: Maandag 13 juni 2022 20.00-21.15 uur Praktijk El Senang Schaijk
Besloten sessie Yin Yoga met Tibetaanse Klankschalen: Zondag 19 juni 10.00-12.15 uur Pieter BrueghelHuis Veghel VOL
Bodyscan met Tibetaanse klankschalen: Donderdag 30 juni 2022 20.00-21.15 uur Praktijk El Senang Schaijk
Klankreis: Vrijdag 15 juli 2022 10.00-11.15 uur Praktijk El Senang Schaijk VOL
€24.95 – €49.95
Daarnaast is het geluid ook heel rustgevend en komt diep binnen. Het zorgt voor een diepteontspanning. Even uit je hoofd, geen zorgen, geen vragen, geen gedachten, alleen rust en ruimte. Weg van de buitenwereld. De energie gaat stromen en je gaat innerlijke rust ervaren. Dat is nog eens genieten en echt qualitytime voor jezelf.
Wat kun je verwachten?
- je bent met 4 a 5 personen in de praktijk, een ontspannen en gezellige omgeving
- bij binnenkomst kies je een yogamatje met een dekentje uit in de ruimte en je neemt daar liggend of zittend plaats
- je mag een inspiratiekaart trekken die je mogelijk in de sessie mee op reis neemt
- als iedereen ligt gaat de sessie beginnen en ga je genieten van de klanken die je hoort, dichtbij en verder weg
- wanneer de sessie is afgelopen blijf je nog even rustig liggen om uit de diepte te komen en sluiten we gezamenlijk af
Vervolgens ga je heerlijk ontspannen naar huis.
| Boek nu je sessie | Klankreis Vrijdag 29 juli 10.30-11.45 uur, Bodyscan met Tibetaanse klankschalen Vrijdag 29 juli 12.30 – 13.45 uur, Klankschalensessie listen to your innerself Zondag 31 juli 10.30-11.45 uur, Bodyscan met Tibetaanse Klankschalen Woensdag 3 augustus 10.30-11.45, Klankschalensessie full intuition Vrijdag 5 augustus 10.00-11.15 uur, Bodyscan met Tibetaanse klankschalen Vrijdag 26 augustus 10.30 – 11.45 uur, Chakra Balance met klankschalen Zondag 28 augustus 10.00-12.00 (2 uur) |
|---|
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.